Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Madré ?
D’après nos données, 29 psychologues
exercent actuellement à Madré et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Madré ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Madré ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Madré sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de transition de carrière
- Isolement social
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Madré ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Madré sont :
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
