Psychologues à Mailly-le-Camp (10230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mailly-le-Camp ?

D’après nos données, 183 psychologues exercent actuellement à Mailly-le-Camp et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mailly-le-Camp ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mailly-le-Camp ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mailly-le-Camp sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de transition de carrière
• Gestion de la colère
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching de vie
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mailly-le-Camp ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mailly-le-Camp sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?