Psychologues à Mainvillers (57380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mainvillers ?

D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Mainvillers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mainvillers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mainvillers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mainvillers sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de parentalité
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de motivation
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mainvillers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mainvillers sont :

• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?