Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malbosc ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Malbosc et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Malbosc ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Malbosc ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Malbosc sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching de vie
- Troubles de l'apprentissage
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de relations familiales
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malbosc ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Malbosc sont :
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
