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Psychologues à Malijai (04350) pour consultation avec ou sans rdv
68 psychologues ont été trouvés à Malijai (04350) et le plus proche de Malijai. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Malijai pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malijai ?
D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Malijai et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Malijai ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Malijai ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Malijai sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Isolement social
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de couple
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malijai ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Malijai sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
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Questions fréquentes
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