Psychologues à Malling (57480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malling ?

D’après nos données, 172 psychologues exercent actuellement à Malling et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Malling ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Malling ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Malling sont :

• Dépression légère à modérée
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de motivation
• Coaching professionnel
• Gestion du stress
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malling ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Malling sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les relations toxiques ?