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Psychologues à Marchésieux (50190) pour consultation avec ou sans rdv
195 psychologues ont été trouvés à Marchésieux (50190) et le plus proche de Marchésieux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Marchésieux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marchésieux ?
D’après nos données, 195 psychologues exercent actuellement à Marchésieux et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marchésieux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marchésieux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marchésieux sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés scolaires
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marchésieux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marchésieux sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
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Questions fréquentes
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