Psychologues à Marcilly-en-Bassigny (52360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marcilly-en-Bassigny ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Marcilly-en-Bassigny et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marcilly-en-Bassigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marcilly-en-Bassigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marcilly-en-Bassigny sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marcilly-en-Bassigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marcilly-en-Bassigny sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?