Psychologues à Marckolsheim (67390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marckolsheim ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Marckolsheim et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marckolsheim ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Marckolsheim sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de couple
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marckolsheim ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marckolsheim sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer la pression des pairs ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marckolsheim ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Faites attention à votre langage corporel</strong> : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.