Psychologues à SchÅ“nau (67390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à SchÅ“nau ?

D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à SchÅ“nau et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à SchÅ“nau ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à SchÅ“nau ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à SchÅ“nau sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de prise de décision
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Dépression légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à SchÅ“nau ?

Les questions les plus posées à un psychologue à SchÅ“nau sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?