Psychologues à Mareuil-sur-Ourcq (60890) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mareuil-sur-Ourcq ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Mareuil-sur-Ourcq et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mareuil-sur-Ourcq ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mareuil-sur-Ourcq ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mareuil-sur-Ourcq sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de transition de carrière
• Deuil
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de la résilience
• Isolement social
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de compétences parentales
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mareuil-sur-Ourcq ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mareuil-sur-Ourcq sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?