Psychologues à Marignac (17800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marignac ?

D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Marignac et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marignac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marignac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marignac sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'estime de soi
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Deuil
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Difficultés de communication
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marignac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marignac sont :

• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?