Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marly-sous-Issy ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Marly-sous-Issy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marly-sous-Issy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marly-sous-Issy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marly-sous-Issy sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de motivation
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Isolement social
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de parentalité
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marly-sous-Issy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marly-sous-Issy sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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