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Psychologues à Marnay (70150) pour consultation avec ou sans rdv
176 psychologues ont été trouvés à Marnay (70150) et le plus proche de Marnay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Marnay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marnay ?
D’après nos données, 176 psychologues exercent actuellement à Marnay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marnay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marnay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marnay sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'intégration sociale
- Gestion du stress
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching professionnel
- Coaching de vie
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marnay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marnay sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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