Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marques ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Marques et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marques ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marques ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marques sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance affective
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de prise de décision
- Développement de compétences parentales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marques ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marques sont :
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
