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Psychologues à Marsas (33620) pour consultation avec ou sans rdv
87 psychologues ont été trouvés à Marsas (33620) et le plus proche de Marsas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Marsas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marsas ?
D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Marsas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marsas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marsas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marsas sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de relations familiales
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marsas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marsas sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
À Marsas, il y a comme psychologues :
- Saint Martino Aude
- Cinq Fraix Sandrine
- Campagnol Sebastien
- Bass Severine
- Merigeaud Clemence
- Jankovic Helene
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