Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marsas ?
D’après nos données, 87 psychologues
exercent actuellement à Marsas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marsas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marsas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marsas sont :
- Deuil
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marsas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marsas sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
