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Psychologues à Marsat (63200) pour consultation avec ou sans rdv
531 psychologues ont été trouvés à Marsat (63200) et le plus proche de Marsat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Marsat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marsat ?
D’après nos données, 531 psychologues exercent actuellement à Marsat et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marsat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marsat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marsat sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de compétences parentales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Deuil
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marsat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marsat sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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