Psychologues à Marseille 5e Arrondissement (13005) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marseille 5e Arrondissement ?

D’après nos données, 667 psychologues exercent actuellement à Marseille 5e Arrondissement et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marseille 5e Arrondissement ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marseille 5e Arrondissement ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marseille 5e Arrondissement sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion du stress
• Troubles de l'apprentissage
• Isolement social
• Gestion de la colère
• Problèmes relationnels
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marseille 5e Arrondissement ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marseille 5e Arrondissement sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?