Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marseille 9e Arrondissement ?
D’après nos données, 643 psychologues
exercent actuellement à Marseille 9e Arrondissement et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marseille 9e Arrondissement ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marseille 9e Arrondissement ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marseille 9e Arrondissement sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de prise de décision
- Deuil
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marseille 9e Arrondissement ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marseille 9e Arrondissement sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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