Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Martel ?
D’après nos données, 15 psychologues
exercent actuellement à Martel et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Martel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Martel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Martel sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Gestion du stress
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Martel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Martel sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
