Psychologues à Marthon (16380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marthon ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Marthon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marthon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marthon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marthon sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Coaching professionnel
• Isolement social
• Problèmes de gestion des émotions
• Troubles de l'apprentissage
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marthon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marthon sont :

• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?