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Psychologues à Martignas-sur-Jalle (33127) pour consultation avec ou sans rdv
694 psychologues ont été trouvés à Martignas-sur-Jalle (33127) et le plus proche de Martignas-sur-Jalle. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Martignas-sur-Jalle pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Martignas-sur-Jalle ?
D’après nos données, 694 psychologues exercent actuellement à Martignas-sur-Jalle et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Martignas-sur-Jalle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Martignas-sur-Jalle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Martignas-sur-Jalle sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Deuil
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Martignas-sur-Jalle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Martignas-sur-Jalle sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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