Psychologues à Martizay (36220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Martizay ?

D’après nos données, 18 psychologues exercent actuellement à Martizay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Martizay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Martizay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Martizay sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de couple
• Problèmes de transition de carrière
• Deuil
• Développement de la résilience
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement personnel
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Martizay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Martizay sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?