Psychologues à Marval (87440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marval ?

D’après nos données, 199 psychologues exercent actuellement à Marval et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marval ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marval ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marval sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Coaching professionnel
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de stratégies de résolution de problèmes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marval ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marval sont :

• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?