Psychologues à Masléon (87130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Masléon ?

D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Masléon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Masléon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Masléon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Masléon sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Coaching professionnel
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Masléon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Masléon sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?