Psychologues à Matoury (97351) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Matoury ?

D’après nos données, 91 psychologues exercent actuellement à Matoury et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Matoury ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Matoury ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Matoury sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de compétences parentales
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes relationnels
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de relations familiales
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Matoury ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Matoury sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?