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Psychologues à Matton-et-Clémency (08110) pour consultation avec ou sans rdv
30 psychologues ont été trouvés à Matton-et-Clémency (08110) et le plus proche de Matton-et-Clémency. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Matton-et-Clémency pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Matton-et-Clémency ?
D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Matton-et-Clémency et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Matton-et-Clémency ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Matton-et-Clémency ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Matton-et-Clémency sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés scolaires
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Matton-et-Clémency ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Matton-et-Clémency sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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