Psychologues à Mauperthuis (77120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mauperthuis ?

D’après nos données, 158 psychologues exercent actuellement à Mauperthuis et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mauperthuis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mauperthuis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mauperthuis sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de motivation
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de prise de décision
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mauperthuis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mauperthuis sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?