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Psychologues à Mauperthuis (77120) pour consultation avec ou sans rdv
158 psychologues ont été trouvés à Mauperthuis (77120) et le plus proche de Mauperthuis. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mauperthuis pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mauperthuis ?
D’après nos données, 158 psychologues exercent actuellement à Mauperthuis et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mauperthuis ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mauperthuis ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mauperthuis sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de la résilience
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mauperthuis ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mauperthuis sont :
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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