Psychologues à Maurs (15600) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maurs ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Maurs et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maurs ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maurs ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maurs sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de couple
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maurs ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maurs sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?