Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maves ?
D’après nos données, 216 psychologues
exercent actuellement à Maves et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Maves ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Maves ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Maves sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Isolement social
- Problèmes de couple
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maves ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Maves sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
