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Psychologues à May-en-Multien (77145) pour consultation avec ou sans rdv
152 psychologues ont été trouvés à May-en-Multien (77145) et le plus proche de May-en-Multien. Retrouvez les coordonnées des psychologues à May-en-Multien pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à May-en-Multien ?
D’après nos données, 152 psychologues exercent actuellement à May-en-Multien et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à May-en-Multien ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à May-en-Multien ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à May-en-Multien sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de couple
- Gestion du stress
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'intégration sociale
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à May-en-Multien ?
Les questions les plus posées à un psychologue à May-en-Multien sont :
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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