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Psychologues à Mazan (84380) pour consultation avec ou sans rdv
97 psychologues ont été trouvés à Mazan (84380) et le plus proche de Mazan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mazan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mazan ?
D’après nos données, 97 psychologues exercent actuellement à Mazan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mazan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mazan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mazan sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés scolaires
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mazan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mazan sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
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Questions fréquentes
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