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Psychologues à Mazères (33210) pour consultation avec ou sans rdv
78 psychologues ont été trouvés à Mazères (33210) et le plus proche de Mazères. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mazères pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mazères ?
D’après nos données, 78 psychologues exercent actuellement à Mazères et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mazères ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mazères ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mazères sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des frustrations
- Difficultés scolaires
- Gestion de la colère
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mazères ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mazères sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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