Psychologues à Mazerolles (17800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mazerolles ?

D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Mazerolles et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mazerolles ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mazerolles ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mazerolles sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Difficultés scolaires
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du temps
• Coaching professionnel
• Deuil
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mazerolles ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mazerolles sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?