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Psychologues à Médréac (35360) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Médréac (35360) et le plus proche de Médréac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Médréac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Médréac ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Médréac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Médréac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Médréac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Médréac sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Difficultés de communication
- Gestion du stress
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de la résilience
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Médréac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Médréac sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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Questions fréquentes
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