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Psychologues à Mées (40990) pour consultation avec ou sans rdv
90 psychologues ont été trouvés à Mées (40990) et le plus proche de Mées. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mées pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mées ?
D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Mées et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mées ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mées ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mées sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mées ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mées sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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Questions fréquentes
À Mées, il y a comme psychologues :
- Stoicheff Emma
- Gallois Oceane
- Berniolles Marie-laure
- Stammler Ariane
- Salle de Chou Ombeline
- Dubourg Emilie
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