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Psychologues à Mercurey (71640) pour consultation avec ou sans rdv
146 psychologues ont été trouvés à Mercurey (71640) et le plus proche de Mercurey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mercurey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mercurey ?
D’après nos données, 146 psychologues exercent actuellement à Mercurey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mercurey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mercurey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mercurey sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de parentalité
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des émotions
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mercurey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mercurey sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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