Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mercy ?
D’après nos données, 48 psychologues
exercent actuellement à Mercy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mercy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mercy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mercy sont :
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mercy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mercy sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
