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Psychologues à Mettray (37390) pour consultation avec ou sans rdv
315 psychologues ont été trouvés à Mettray (37390) et le plus proche de Mettray. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mettray pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mettray ?
D’après nos données, 315 psychologues exercent actuellement à Mettray et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mettray ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mettray ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mettray sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mettray ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mettray sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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