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Psychologues à Mexy (54135) pour consultation avec ou sans rdv
82 psychologues ont été trouvés à Mexy (54135) et le plus proche de Mexy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mexy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mexy ?
D’après nos données, 82 psychologues exercent actuellement à Mexy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mexy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mexy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mexy sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des frustrations
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mexy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mexy sont :
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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