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Psychologues à Meyrieu-les-Étangs (38440) pour consultation avec ou sans rdv
141 psychologues ont été trouvés à Meyrieu-les-Étangs (38440) et le plus proche de Meyrieu-les-Étangs. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Meyrieu-les-Étangs pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Meyrieu-les-Étangs ?
D’après nos données, 141 psychologues exercent actuellement à Meyrieu-les-Étangs et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Meyrieu-les-Étangs ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Meyrieu-les-Étangs ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Meyrieu-les-Étangs sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de la résilience
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Meyrieu-les-Étangs ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Meyrieu-les-Étangs sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
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- Bernaur Germain Joelle
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