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Psychologues à Mézières-en-Brenne (36290) pour consultation avec ou sans rdv
118 psychologues ont été trouvés à Mézières-en-Brenne (36290) et le plus proche de Mézières-en-Brenne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mézières-en-Brenne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mézières-en-Brenne ?
D’après nos données, 118 psychologues exercent actuellement à Mézières-en-Brenne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mézières-en-Brenne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mézières-en-Brenne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mézières-en-Brenne sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Isolement social
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mézières-en-Brenne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mézières-en-Brenne sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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