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Psychologues à Mézy-sur-Seine (78250) pour consultation avec ou sans rdv
524 psychologues ont été trouvés à Mézy-sur-Seine (78250) et le plus proche de Mézy-sur-Seine. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mézy-sur-Seine pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mézy-sur-Seine ?
D’après nos données, 524 psychologues exercent actuellement à Mézy-sur-Seine et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mézy-sur-Seine ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mézy-sur-Seine ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mézy-sur-Seine sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de dépendance affective
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mézy-sur-Seine ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mézy-sur-Seine sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
À Mézy-sur-Seine, il y a comme psychologues :
- Delicata Andrea
- Garay Raphaelle
- Perruchot Marina
- Nitu Angelica
- Kenmeugne Nziali Joseline
- Berthomier Marie-claire
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