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Psychologues à Mimizan (40200) pour consultation avec ou sans rdv
30 psychologues ont été trouvés à Mimizan (40200) (Bourg, Plage, Bel-Air) et le plus proche de Mimizan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mimizan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mimizan ?
D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Mimizan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mimizan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mimizan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mimizan sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mimizan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mimizan sont :
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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