Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mirabel ?
D’après nos données, 117 psychologues
exercent actuellement à Mirabel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mirabel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mirabel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mirabel sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Gestion de la colère
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés scolaires
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mirabel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mirabel sont :
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
