Psychologues à Miramas (13140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Miramas ?

D’après nos données, 249 psychologues exercent actuellement à Miramas et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Miramas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Miramas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Miramas sont :

• Problèmes de relations familiales
• Difficultés de communication
• Développement de la résilience
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement personnel
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Miramas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Miramas sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?