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Psychologues à Mittlach (68380) pour consultation avec ou sans rdv
55 psychologues ont été trouvés à Mittlach (68380) et le plus proche de Mittlach. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mittlach pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mittlach ?
D’après nos données, 55 psychologues exercent actuellement à Mittlach et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mittlach ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mittlach ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mittlach sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de la résilience
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching professionnel
- Problèmes d'intégration sociale
- Isolement social
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mittlach ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mittlach sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
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