Psychologues à Mons (83440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mons ?

D’après nos données, 117 psychologues exercent actuellement à Mons et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mons ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mons ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mons sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de dépendance affective
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement personnel
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mons ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mons sont :

• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?